田内自治公民館で「まちの保健室（出前型）」を開催しました

令和3年12月5日(日曜日)、田内自治公民館(倉吉市)で「まちの保健室（出前型）」を開催しました。ひんやりとした気候でしたが、12名の方に参加いただきました。測定項目は、身長・体重・体脂肪・血圧・骨密度と、健康相談の健康チェックでした。みなさんが普段からご自身の血圧や体温などの様子を把握されていて、自身の健康管理について意識し、実践されている様子をうかがい知ることができました。「ミニ講話」は「健康寿命をのばそう」というテーマで健康寿命と生活習慣病の関係についてお話させていただきました。真剣に聞かれている様子が印象的でした。 地域のみなさんが「まちの保健室」を楽しみにされているのが今回の雰囲気から伝わってきました。また次回お会いできるのを楽しみにしています。