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第1回 関金公民館「まちの保健室」を開催しました♪

    平成27年11月4日、倉吉市関金地区ではじめての「まちの保健室」を、関金公民館と倉吉市保健センターのご協力をいただき、ボランティアで参加した学生と共に開催しました。
    倉吉市保健センターの保健師の方からお借りした癒し系オルゴールが流れる中、穏やかな雰囲気で始まりました。開始当初、農繁期も重なり、参加者が少ない状況でした。けれど、倉吉市関金支所の皆さまのご協力により町内放送を流してくださり、農作業の手を休めて駆けつけてくださる等、11名の住民の方がご参加くださいました。
    健康ミニ講和は「冬の養生法―冬の寒い季節をいきいき元気に暮らすために」と題して、身体を温める呼吸法や体操、食生活の工夫や感染症予防、ヒートショック現象への留意点等をお伝えしました。
    最後に、「倉吉市健康づくり体操検討会」が、市民の健康づくりを目的として考案された「くらよし元気体操」を体操して終了しました。
    第2回 関金公民館「まちの保健室」は、平成28年2月19日(金)14時から予定しています。
    ぜひ、ご参加ください♪♪

     

     

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    △オルゴールが流れる中、骨密度測定・健康相談実施中♪

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    △学生も協力してくれました♪

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    △「くらよし元気体操(倉吉市健康づくり体操検討会 考案)」介護予防編を体操中♪

     

    ●お問合せ先
    鳥取看護大学 TEL 0858-27-2800

    「まちの保健室」の詳細はこちらでご確認ください

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